Va e det för en da? ...

Gissa vad det är för godis i kakan:)


Hej hej hemskt mycket hej!

Jag var en dålig bloggare och en superstressad människa igår. Jag powerpromenerade med min övernattningsgäst redan tidigt på morgonen. Vi lunchade på Alexander och jobbade effektivt* i datasalen en stund. Café mocha smakade bra på Waynes. Jag handlade det sista till kvällen och vi skyndade oss hem, skildes åt och jag hann bara innanför dörren, packa upp det jag handlat och byta om till träningskläder. Wasa sports club fick se en ytterst taggad spinnerska som gjorde sitt yttersta för att bli heeeelt skönt slut. Och så slut som hon blev sen då. På ostadiga ben rusade jag hem för att städa och baka det sista till syjuntan. Tidsoptimismen drabbade mig även denna gång och jag var halvfärdig när flickorna anlände. Som den goda värdinna jag är så serverades gästerna varsitt ciderglas i väntan på käk. Vi hade en trevlig kväll, som alltid. Skrattiga och mer allvarsamma ämnen avhandlades på löpande band.

Nu har det hunnit bli torsdag och min FÖDELSEDAG:) Den har jag hittills firat med att morgonpromenera och frukosthänga framför datorn och Arga snickaren, kusin Janina och hennes Fredrik var gårdagens stjärnor i programmet. Nu är Jenny och klipper sig och jag läser tidningen i väntan på fortsatt syskonhäng. Jag tror det blir en bra dag.

* så effektivt man bara kan jobba när motivationen är = 0

Det flyter:)

Jag som har tagit så många bilder idag, var är du sladden? Jag kan inte hitta dig! Jag har en aning om att den kan finnas hos mor och far. Bilder utlovas till en annan dag. Nu ska jag sova så att vi orkar Zumba imorgon, för visst ska vi Jenny? Jag föreslår trevligt frukosthäng efter det. Visst?

Vattengympan gick bättre än sist men den sist finslipningen saknas. Kanske flyter allt nästa gång, fyndigt va?

God natt!

En dag bland många andra

Startade dagen på bästa sätt, nämligen med spinnbodypump. Efter det fortsatte den bra dagen med en promenad i sällskap av Nennisen min. Hennes tand började bråka och klok och modig som hon är så beställde hon en akuttid till tandläkaren. Duktigt!
Vi åt frukost i racerfart och for in till stan för att göra den dumma tanden frisk igen. Efter det tog vi en 1½ timmes paus för att reda upp respektive hem och liv. Jag passade på att öva lite på vattengympan.

Lunchen åts ute i guds fria natur, den bestod av kaffe, fil, smörgås och lite mörk choklad. Nami för ute lunch!

Vi hade inte promenerat klart för dagen så en 1½ timmes power promenad längs Västervik vägarna förgyllde vår eftermiddag. Vi ordnade en spontan syskonträff på S-market Gerbys parkering. Andreas dök upp för att handla förnödenheter inför kvällsjobbet. Vi inväntade Danko T. som kom till våra trötta fötters räddning.

Dagen bland många andra är inte slut ännu. Nu ska jag vattengympa ett härligt gäng i Smedsby, hoppas att gänget hänger med och inte tröttnade efter första passet.

Vi hörs hörni ni.

Måndag idag igen då...

Mailet är fortfarande på hälft, det är inte så lätt det här...

Idag har jag i alla fall promenerat massor med Jenny, kollat på "ensam mamma söker" också med Jenny och haft Fartsnigelgympa med mig själv, och en massa Replotbarn så klart.

Nu är klockan bara 21 men jag är fruktansvärt trött. Suck, om man ändå kunde vara lite mer kvällsmänniska. Jag borde plocka i ordning lite här för jag hatar att börja dagen med oreda. Jag kom nämligen på att det var en ypperlig dag för skrubbstädning idag. Problemet är bara att tiden blev knapp och städningen lämnade åt sitt öde.

Lyktor och långkok

Helgen kom och gick, den var som vanligt för kort men egentligen när man riktigt tänker efter så är nog inte veckorna så betungande de heller för tillfället.

I helgen tillverkade vi (Jenny) mysiga lyktor, vi invigde Kerstin och Perras bastubelysning och startade glöggsäsongen. Vädret vi åkte dit i var storm, det blåste stora vågor på havet men som det rutinerade sjöfolk vi är så red vi ut stormen. Söndagen bjöd på ett fantastiskt höstväder.

Lördagen var en dag som lämpade sig bra för långkok. Den där Morberg vet hur man ska göra han. Recept kommer bara jag orkar hämta kokboken...

Nu ska jag tvinga med Jenny ut på en morgonpromenad, vädret är alldeles underbart. Idag ska jag skriva ett mail, det kommer att bli ett långt mail skrivet rakt från hjärtat. Jag hoppas att mottagaren kan läsa och förstår vad jag vill ha sagt.






Bouef Bourgignon på vårt eget vis med inspiration av Per Morberg

1 kg nötkött
150 g sidfläsk
100 g fina smålökar
200 g champinjoner i stora tärningar
4 st vitlöksklyftor
5 morötter
80 g mjöl
1 flaska fruktigt rödvin, helst Bourgogne
2 msk olja
salt
1 tsk nymalen peppar
1 st sockerbit
1 bukett persiljestjälkar
1 st lagerblad
1 kvist timjan


Gör så här

1. Låt fläsket smälta i en emaljerad gjutjärnsgryta. När det blivit ljusgult ska smålökarna och morötterna i. Låt dem steka i ungefär 15 minuter utan lock. Rör om då och då.

2. Tillsätt champinjonerna och blanda väl. Låt koka under lock ungefär 10 minuter på medelstark värme.

3. Ta upp alla bitar med hålslev och lägg dem åt sidan. Lämna kvar stekfettet i grytan.

4. Värm oljan i en stekpanna och stek oxköttet tills det fått färg.

5. Lyft upp köttbitarna ur stekpannan och låt dem rinna av lite. Lägg dem i gjutjärnsgrytan.

6. Mosa vitlöken, blanda den med köttet och värm upp grytan långsamt på spisen. Strö över mjölet och tillsätt rödvinet och låt koka upp.

7. Salta lätt och tillsätt mald peppar, sockerbiten och kryddbuketten, rör om. Låt grytan sjuda långsamt på spisen i cirka 1 timme tills köttet är mört.

natten

Har haft en trevlig kväll men nu ska jag krypa under täcket med Skärgårdsdoktorn... Återkommer med bilder och mer text i morgon.

Sov gott!

Fredag

Nu har jag jobbat klart för den här veckan. Skönt att ha något att göra men trött blir man ju av att jobba. Igår var jag hos Jenny och Daniel på filmkväll. Vi såg den svenska filmen Exit. Den kunde ha varit bättre, handlingen var lite seg men Mads Mikkelsen gjorde sitt till för att vi skulle gilla filmen;)vi drack kaffe klockan 21.30 men jag somnade ändå enkelt redan vid 23.30. Skönt att någon kväll få somna utan att ligga och fundera halvt ihjäl sig innan man försvinner in i drömmarnas värld.
I morse fick jag sällskap till Vallgrundet av syster J. som den perfektia taxichaffisen jag är så bjöd jag så klart på frukost i bilen också :)

Jag funderar faktiskt på att baka en kaka till kvällen. Men det är bara på planeringsstadiet än så länge.
Jag vill, vill , vill gå ut och gå men det regnar så förbaskat mycket. Vi har haft inneraster varje rast idag vilket betyder att det har regnat hela dagen:( ibland är det mysigt med regnväder men nu vill jag ut och gå

Tråkigt

Det händer inte så mycket i mitt liv just nu, eller visst händer det saker hela tiden och varje dag men inget speciellt. Idag fick jag faktiskt en present av Nenne min, det var uppskattat. Jag är bara så jävla trött på att sitta här ensam dag ut och dag in. Äta gröt för att man inte har lust att laga riktig mat åt sig själv, träna, jobba, träna, sova, läsa, träna, promenera med Jenny och äta lite mer gröt... så ser dagarna ut. Jag saknar någon att prata med, ens ringa till. Visst är det trevligt när det plingar till i mobilen ibland men det är för det mesta på mitt initiativ. Äh, sluta klaga och gå iväg och träna med dig...

Ha det bra!

En riktig bloggare

Jippiii, jag tror att jag håller på att bli en riktig bloggerska, eller i alla fall försöker jag. Det är så mycket roligare att blogga när man kan krydda med bilder.
Nu är jag hemkommen från ett trevligt familjehäng hos syster och Daniel. Det var bara yngsta trollet som fattades, hon gör staden osäker, det är "Vasa by night" i kväll och hon har för första året åldern inne att gå på krogen, det ska firas. Jag personligen har aldrig förstått mig på krogen, kunde inte finnas ett tråkigare ställe. Men det är min åsikt det, kanske det är för att jag så sällan sätter min fot på dylika ställen som jag inte heller kommer särskilt bra överens med dem. Kan hända.

Nu ska jag städa och planera lektioner, jag jobbar i morgon och på fredagen. Klirr,klirr i kassan!

Skogsmulle 1 och Skogsmulle 2

Efter den tråkiga föreläsningen for jag hem efter min skogsmulle och så for vi vidare mot Alexander för att äta lunch. Med packade Haglöfs på ryggen och varm dryck i termosen begav vi oss mot skogen. Vi vandrade i två timmar och hann med en liten drickapaus vid "raststället". En helt klart godkänd vandringsled, lite väl våt men vi klarade oss ganska bra. Så klart måste man tänka till när man väljer vilken mugg man ska dricka ur, det gör jag alltid med mina muminmuggar! Hemulen och Tåfslan&Vifslan fick följa med idag. Hemulen med sitt förstoringsglas och Tåfslan&Vifslan med sin packade kappsäck, det bara skriker utflykt:-)

Utanför Fortet i söndags...

Latmans frukost...

Så kan det se ut om man inte orkar koka gröt!

Nu ska jag snart iväg på veckans första och sista föreläsning. Me like...

Tänk om jag skulle lura med Jenny på Afropowerdance idag, tänk om.


Ha en bra dag!

Och så var vattengympan avklarad. Jag ger mig själv betyget 7 av 10 möjliga. MEN, nu vet jag vad som ska förbättras och tänkas om :) En erfarenhet rikare igen, chi-ching!

Dagen har varit konstigt stressig trots att jag varit ledig. Jag började med spinning 6.45. Det är ett skönt sätt att komma igång och en bra start på dagen. Frukosten åts här hemma i min ensamhet. Vid nio ringde jag till Jenny och undrade om hon var med på en promenad, det var hon, så klart... Vi gick till biblioteket via Görans på kaffe. Jag var i behov av mer musik till vattengympan. Efter promenaden kände vi oss hungriga och styrde stegen mot Kråkfjärdsgatan för att tillreda en delikat lunch bestående av gröt och smörgås.
Jag jobbade flitigt med mitt vattengympa program och Jenny städade. Vi tog oss via diverse uppdrag på ÅA vidare till Sjukhuset för att hälsa på fammo som är där. Efter besöket var vi hungriga igen och värda varsin smörgås på sjukhuset.
Hela dagen har i princip gått åt till att förbereda vattengympan, men nu är det värsta gjort, nu ska det bara finslipas!
Vad jag ska göra ikväll är ännu högst oklart. Kanske tar jag Stieg Larsson i handen och kryper under täcket. Imorgon ska det studeras igen! Men det är också veckans första och sista dag. Hurra för slutrakan, den är bra.

På allmän begäran* ska jag nu göra ett försökt till att uppdatera bloggen. En vecka går snabbt, jag har hunnit med en hel del men ändå inte gjort något speciellt. I helgen var vi på villan. Too-ticki följde med efter några veckors paus, nice.
Idag har jag mest hängt med min kära syster. Vi har promenerat, övat in vattengympaprogram åt mig, vattengympa som jag för första gången i mitt liv ska leda i morgon, spännande tider.
I kväll har jag haft Fartsnigelgympa i två timmar. Nalle Puh och gänget kom på besökt till den yngre gruppen och med de äldre lekte vi Ali baba och spelade innebandy.

Jag ska försöka få in några bilder från helgen, ska bara äta gröt först. Och nej Jenny, jag lägger inte in apbilden:)







*Jennys

Väckarklockan ringde klockan 7, vi var två trötta människor som var tvungna att gå upp... Jag tror att jag var tröttast, kunde inte slita mig från datorn igår... ibland händer det att man fastnar:)
Gröten smakade utsökt och vi latjade lite innan vi styrde volvo mot resecentrum och J.s väntande buss. Det blev inget dramatiskt farväl, ty vi kommer att återse varandra redan på lördagen. Det brukar å andra sidan aldrig vara dramatiskt när vi skiljs åt heller, vi vet var vi har varandra och har man något på hjärtat så vet man att det bara är att ringa.
Nu ska jag diska, packa och bege mig mot ett trevligt helgfirande.

Idag har vi varit riktigt flitiga min parhäst och jag. Vi har promenerat i tre timmar och sprungit lite kortare men ändå helt hyfsat långt.
Nu har vi avnjutit cider och öl på balkongen, mysigt med hösten!

Spss övningen på förmiddagen vill jag helst glömma, men, men det är bara att bita ihop och stå ut. Statistik är kanske inte menat att vara någon höjdare.

Nu ska vi lacka naglarna.

Varför känner jag mig alltid lite lyckligare efter att jag varit inne på internetbanken och gjort av med pengar, okej hyran och några andra räkningar är betalda. Jag känner mig skuldfri och lyckad som har råd att leva, ibland är det kanske det som är lycka, att glädjas åt det lilla.

Helgen var bra, lugn och skön. Vädret var kanon och vattnet kallt, jo jag simmade faktiskt i lördags. Inga längre sträckor men jag doppade mig.

I kväll är det fartsnigelgympa i Replot, jag tror det blir skoj.

Nu ska jag fortsätta njuta av min lediga dag, kanske fammo vill bjuda på en kopp kaffe :-)

En vanlig fredag...

Idag vaknade jag väldigt opigg klockan 7.45. Mina planer på morgonspinning sket sig med 2 timmar, suck, på måndag ska jag börja :)

Motivation & lärande mellan 8.30 och 10, vi diskuterade lärarrollen för typ 87:e gången. Motiverande.

Därefter tog jag mig hem och ringde min vän i nöden och livskamrat. Hon var med på promenad och vi styrde stegen in mot stan. Vi bevistade sik- och strömmingsmarknaden, köpte rökt skinka och 3 liter kantareller. Nöjda med vår promenad styrde vi stegen mot Brändö. Efter några sekunders betänketid gick vi till Othellos bageri och köpte med oss wienerbröd och bakelse att förtära till kaffet. Klockan var närmare halv två när jag startade min lånade Volvo och körde mot Vallgrundet. Nu befinner jag mig här och ämnar så göra till onsdagen.

Imorgon tar vi oss till havs igen, jag längtar redan.

Dag två är avklarad. Det går som en dans det här studielivet. Hm, har på känn att jag kommer att ta tillbaka varenda ord när jag har öppnat dokumentet "gradun"... Den dagen den sorgen, jag ska njuta av att vara ovetande och okunnig några veckor till, eller kanske dagar.

Nu har jag och Jenny promenerat 1½ timme, skönt som vanligt. Det känns bra med rutiner.

Ikväll är det möte med musikskolan och mat och prat hos Sandra. Jag ska ladda med lite gröt nu, kanske kunde visa bild på mina nya grötredskap...

Jag ska börja blogga igen, bara jag hinner. Jag lovar. Ikväll har jag tränat, promenerat och haft Fortethäng med syster och D. Jag trivs med tillvaron men vantrivs med livet, svårt att förklara det bättre. De småsakerna i livet fungerar men jag saknar det viktigaste...Den viktigaste.